首先，这五名选手从实力上来说，主要分为两组，实力高的一组是陈梦、孙颖莎和王曼昱，实力稍弱的一组是王艺迪、陈幸同，这一点我想是大家都有目共睹的，当时去参加东京奥运会的时候，其实就是陈梦、刘诗雯和孙颖莎。
而王曼昱后来给刘诗雯当了替补，这也可以看出当时国家队最看好的三个年轻一代的选手，就是陈梦、孙颖莎和王曼昱，陈梦自奥运会以后状态就不是很好，王曼昱则是势头很猛，孙颖莎持续当“小魔王”，但是从硬实力来说，这三个人真的是不分伯仲，谁跟谁PK都不好说谁能胜出。
陈梦能取得世界第一的成绩当然与她的实力是分不开的。从年龄上来看，陈梦要比孙颖莎早一届进入国乒的队伍的。在孙颖莎的面前，其实她都已经算是老球员了。能取得比分上的优势，其实和她参加比赛多还是有很大的关系的。当然她的实力之强，那是毋庸置疑的。其实很多次比赛两人对决，孙颖莎是打不过陈梦的，这是事实，所以孙颖莎被陈梦压着，也是很正常的。陈梦已经是成长起来的顶级球员，不管是在战术还是在战力上都是顶级的存在。而孙颖莎其实还在成长的阶段，所以两个人的实力还是有很大的落差的。但是我相信如果孙颖莎成长起来，她要比陈梦的成绩还要辉煌。
总的来看。如今的孙颖莎虽然不如陈梦，但是在我看来，很快孙颖莎就会超过陈梦的成绩。从如今的陈梦状态就可以看的出来，她因为伤痛的原因，战力有所下滑，有点被孙颖莎反超的迹象。所以我认为孙颖莎超过陈梦的时间并不远了。
陈梦、孙颖莎应该算是目前国乒陈梦和孙颖莎谁厉害的“一姐”和“二姐”陈梦和孙颖莎谁厉害，不过莎莎由于在东京奥运会上的出色表现，风头和人气有些盖过了“一姐”陈梦。那么到底是陈梦凶猛，还是孙颖莎凶猛呢？陈梦和孙颖莎谁厉害我给出的结论是：现阶段陈梦凶猛，但莎莎也有方法治她。下面从技术角度来剖析一下：
莎莎反手对峙功底一时上不来，那就没有方法赢陈梦了吗？答案能否定的。陈梦也有十分大的短板，那就是她的挪动才能太差了。
陈梦厉害还是孙颖莎厉害？
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因此，所谓的一姐不仅仅要有过硬的实力和很出色的成绩，还要有足够的资历，能够起到一个带队的作用，张继科当年虽然很强，好几次都是压着马龙打，但是大家也不觉得张继科就是一哥，因为张继科没有一个“大哥”的风范和能力，没有马龙的沉稳和踏实，所以我认为现在的一姐，更应该是属于陈梦的。
在我看来还是陈梦的实力更强，这是毋庸置疑的。了解他们的小伙伴们都知道，不管是在战力还是从取得的成绩来看，陈梦都是要胜过孙颖莎的。
陈梦和莎莎谁更凶猛，这个没有确切的定义。只能说陈梦目前在攻防实力上更平衡、更厚实，莎莎很难打透她，但也并不是没有取胜的方法。莎莎进步的速度也很快，只需反手能再多怼住几板，把正手的杀伤力发挥出来就好办了。年轻太意气用事，跟陈梦打“阵地战”莎莎是不沾光的，还是学学刘诗雯如何调动陈梦的吧。大家觉得莎莎、陈梦谁更凶猛？
从如今最新的世界排名来看。陈梦已经是世界第一位的存在。当然孙颖莎也是不差，处在世界第二的位置。从取得的成绩上来看，孙颖莎的总比分确实要比陈梦小一点，但是相差并不是很大。但是在我看来，陈梦能保持领先的时间并不会很长时间。因为陈梦从东京奥运会之后的表现，确实有点不太好。因为伤痛的原因，让她的实力受到很大的影响，状态也是下滑的很是厉害。以如今的势头来看，反而是孙颖莎的士气要足很多。毕竟孙颖莎的年龄要比陈梦小一些，所以超过陈梦的战绩只是时间的问题。再一个就是孙颖莎并没有出现什么太大的伤痛问题，所以赶上陈梦的战绩也只是一个时间的问题。
陈梦有1米65的身高，这个身高在乒乓球运发动里属于比拟“高大”了。伊藤在几次负于陈梦之后，也总结了输给陈梦的缘由，就是陈梦选手的下肢力气太强大。假如站定了打，让陈梦把力气发挥出来，的确如今没有人比她打对峙更厚实。
在你看来陈梦和孙颖莎究竟谁的实力更胜一筹？
孙颖莎、王曼昱、陈梦、陈幸同、王艺迪，你觉得谁才是女乒“一姐”呢？
对比陈梦和孙颖莎，你认为谁的实力更强？
在目前国乒女队的五名主力队员中，一姐必然是陈梦，本身陈梦的实力很强，而且也是这五个人中资历最老的，所以要说一姐的话，必然是陈梦。
莎莎的速度比刘诗雯有过之而无不及，但她欠缺就欠缺在，莎莎太年轻，太没有经历，就是想跟陈梦在反手上一怼见高低。这样反而是打到陈梦最喜欢、最舒适的强项上去了。假如她能自创刘诗雯这一点，勇于主动把落点翻开，让陈梦站不住、站不稳，让陈梦跟着莎莎的快节拍走，莎莎完整就能够把本人正手的杀伤力打出来了。乒乓球一个是考究实力，另一个还是要考究战术战略，扬长避短吧。
虽然陈梦蛰伏的时间挺长，但是中间经历了很多技术上的调整。无论是心理战术还是打球技术上，她都有了一个质的飞跃，再加上有马琳的亲自指导，肯定是会在上一层楼的。孙颖莎作为一个“后起之秀”，实力经验显得还是非常的“稚嫩”，但是在年轻一辈中也算的上是佼佼者。她的冲击力很轻，只会一味的进攻，防守能力相对弱了一些。孙颖莎在面对实力弱的选手时可以很冷静的发挥出自己的全部实力，但是在面对实力较强的对手就显得很慌张。希望孙颖莎可以好好的重视自己的短板，努力提升自己的实力。
其次，其实要当某个队的一姐，最重要的东西不仅仅是成绩和实力，更重要的是担任一个“大姐”的职责，一般来说肯定是年长一些、资历更老的人当“一哥”或者“一姐”，比如在东京奥运会之前，尽管刘诗雯已经打不过孙颖莎她们了，但是大家依然觉得刘诗雯才是一姐，而樊振东那边已经是世界第一了，但是马龙依然是一哥，况且多年前张怡宁的实力已经超过王楠了，但是当时的一姐依然不是张怡宁，而是王楠。
莎莎要想赢陈梦并非没有方法，不要硬怼反手，要打到陈梦挪动的短板。
陈梦反手比莎莎高一个级别，六七板以上“暴力莎”盯不住。陈梦的球路还是比拟单一，技战术的变化十分少，就是以反手拼对峙为主。球打得越简单，就能更好地防止陈梦应变差的问题，也会顺着她喜欢的路子，一板一板怼到昏天黑地。为什么说现阶段陈梦的反手比莎莎高一个级别呢？就是莎莎反手也不差，力气足够暴，但是她只能怼三、四板，再怼下去她就要失误了陈梦和孙颖莎谁厉害；而陈梦的反手能够怼到六、七板完整没问题，而且一板比一板的质量高，这就是陈梦如今比莎莎凶猛的中央。
首先，陈梦的实力是大家有目共睹的。她也是曾经乒乓球女单世界第一的获得者，可见她的实力是非常的强悍。她在很小的时候就已经接触到了乒乓球这项运动，而且十分的喜爱，在早期进行训练的时候他惊人的天赋能力就引起了很大的关注，面对一些年龄比她大上好多的球员也是从不畏惧，并且还能过上几招。陈梦的综合素质是极好的，给人一种“初生牛犊不怕虎”的感觉。在很多比赛上，对手常常小看陈梦，但是每次都比绝对的实力压制回敬给了对方。不论是在实力上还是为人方面，她都是“领袖”般的存在。
我曾经说过，陈梦进国家队14年了，这就是初中生程度陈梦和孙颖莎谁厉害；而莎莎进国家队才3年，她的反手也就是小学生程度。怼反手的话，莎莎的确还比陈梦差一个层次。当然，假如“暴力莎”不顾失误，一板子发力搏杀，也能撕穿陈梦。但就总体的反手对峙稳定性，就是有差距的，这也是陈梦能送莎莎5连败的缘由所在。
从以往的比赛中也是可以看出陈梦的实力是在孙颖莎之上的，几乎每场比赛都是以孙颖莎的落败收场。她们二人都像是乒乓球界的“领头羊”，在各自出彩的时代带领着国家队一步步的走向胜利。希望未来的“小魔王”孙颖莎可以更加优秀，在球坛创造更加辉煌的记录，尽快超越陈梦成为新一代的“大魔王”。
陈梦的专长就是打“阵地战”，莎莎如今还是有些打不透陈梦。
刘诗雯调动陈梦打出11：0，莎莎要学学枣姐。刘诗雯与莎莎都是近台快攻型的，前三板比拟突出。小枣在力气、质量上比照陈梦是占下风的。但刘诗雯不跟陈梦打“阵地战”，就是用她的速度落点来调动陈梦，陈梦着小枣的节拍左扑右防之后，她站不稳，挪动慢，力气和质量就发挥不出来。2019年世乒赛刘诗雯在不被看好的状况下，对陈梦、丁宁送出11：0后夺冠，就是用速度和落点来调动对手。
我认为陈梦的实力更强一些。