我们穿好鞋后的第一任务，便是蹬上滑雪板，遨游在雪中。这可是一项十分艰难地任务，因为雪板十分笨重，走起来时必须十分小心。于是教练告诉我们一个滑雪秘诀：使左脚的雪板外侧微微向上翘起，并把人的重心保持在中间。我试着走了两步，果然轻松很多。
三、滑雪杖
滑雪手抄报4
越野滑雪比赛装备有滑雪板、滑雪鞋、滑雪杖、滑雪服、其他装备（如有色雪镜等）。
3、滑雪杖
滑雪手抄报图片及文字
我心里顿时激动起来，我再次爬到坡顶，当寒风拂过我的发髻时，我明白了：做任何事都需要勇气，必须敢于尝试，因为人总是在不断地跌倒中逐渐成长起来的。
一、雪板
滑雪过程中还要不断地调节滑雪器材，所以滑雪手套要宽大，应该选择五指分开型的，便于操作。如果手套腕口再长点，能把袖口罩住，就可以省了护腕。如能有松紧带封口，就能有效的防止雪的进入。最好有夹棉以起到保护及保暖的作用。
我掌握了方法，又一次来到顶峰，毫不犹豫的滑了下去，这次我的注意力更加集中了，双眼直直地看着前方，顺利的滑了下去。我高兴极了，原来滑雪这么简单，我兴奋地又上了峰顶，潇洒地往下滑，可没滑到一半，却又重重的摔在地上。
自由式滑雪鞋的鞋面应高于脚踝骨，以形成一定的支撑。同时，它应该确保脚踝可以自由移动，以确保你可以随时以最佳姿势站在滑雪板上。传统滑雪鞋：在使用传统技术滑雪时，人们通常穿着鞋面较低的鞋。这不仅保证了一定的支撑，也让脚踝有了最大的运动范围，从而达到理想的多功能滑雪鞋的滑雪动作：如果你不想选择受项目限制的鞋，你也可以选择一种多功能鞋，适用于自由泳和传统技术要求。
2、带着要合手，不要带肥大，或者连指的手套，对双板来说，雪杖的使用也很重要
以上内容参考 百度百科-越野滑雪
滑雪杆是越野滑雪的主要驱动力。与其他雪上项目不同，滑雪杆的选择原则是重量轻、不易折断、平衡感好、适合自身高度。滑雪杖的长度应根据滑雪技术的类型来选择。在传统技术中，滑雪杖的高度一般应在滑雪者的肩窝处；自由式技术雪杖的高度应该在滑雪者的耳垂内。滑雪杖由皮革手柄、手柄、杆杆、雪地轮和杆尖组成。皮革手柄可套在手腕上，使滑雪杖不易脱落；雪地轮是为了防止滑雪杖插入雪地太深；棍棒的顶端具有在雪地表面固定支撑点的功能。
乘坐电梯到顶，我低头向下望去，白色之中，稀稀疏疏地站着几个人。
选择衣服，以确保身体可以自由移动，而不是太紧。专业滑雪服应为三层，贴身内衣应为纯棉产品，中间应穿紧身滑雪服，外穿易穿的专业保暖训练服。所有衣服都应该是高弹性、防风、防水、良好、易于维护和可洗的。在选择手套时，应该注意的是，开始戴的时候要选紧一点的，不要有褶皱
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滑雪杖
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滑雪手抄报内容1滑雪时为什么不能选择有褶皱的手套：初级滑雪装备
于是，我总结出一条经验：骄兵必败，不可骄傲啊！但是事事不可能都顺顺利利的，摔一次又怕什么？我一次又一次乘上电梯，一次接着一次往下滑，我的滑雪技术直线上升，我可以又快又稳地滑到最下面，我心里就像吃了蜜似的，别提多甜了。
4、滑雪手套的价格不宜过低，如果太便宜了，恐怕支撑不下一个雪季就烂了。新手使用的，一般在100元上下。
2、滑雪鞋
滑雪手抄报3
滑雪手套的主要作用于吸汗，防滑，透气，保护手掌及腕关节。而吸汗、透气和防滑三者相辅相成。透气性取决于滑雪手套的用料及大小。而对手掌的保护则主要体现在翻车时——骑手经常会用手掌先接触地面以使身体缓慢着陆，如果没有滑雪手套进行减震，这样的动作容易使手掌被磨破并严重损害关节部位。
滑雪手抄报1
滑雪的全程都要依靠雪杖进行，所以对手套的要求很高。不仅要保暖、防寒，而且更要柔软、耐磨、防割伤。滑雪手套一般用天然皮革和合成材料制成，应选择不透水面料。滑雪时不小心一个雪沫溅在手上，很容易就融化成水渗入到手套里，所以手套的外层面料一定要防水。
越野滑雪的比赛装备有哪些？
新年新气象，大年初三，老爸带我去滑雪。进入滑雪馆，滑雪的人还不多。由于初次上阵，爸爸就请了一个教练。
越野滑雪有哪些比赛用具？
自由式滑雪鞋的鞋帮应该高出踝骨，以形成一定的支撑，同时要保证踝关节能自如的活动，以确保任何时候都能以最佳姿势站在雪板上。
多用滑雪鞋：如果不想受项目的限制来选鞋的话，也可以选用一种多用鞋，这种鞋适合自由式和传统式两种技术要求。
滑雪手套怎么选?
选择服装一定要保证身体能自如活动，不能太紧。所有的服装都应该具有高弹性，并应防风，防水，良好，易保养，可水洗的。选择手套时应注意，开始戴时感觉稍紧更好，一定不能选有褶皱的，以免以后手上磨出水泡。
自由式滑雪鞋：自由式滑雪鞋的鞋帮应该高出踝骨，以形成一定的支撑，同时要保证踝关节能自如的活动，以确保任何时候都能以最佳姿势站在雪板上。
建议注意以下几点：
四、服装
1、滑雪板
自由式：身高×0.9
可供选择的滑雪杖有很多，应该根据不同的项目来选择合适的长度。原则是：传统式：身高×0.85；自由式：身高×0.9。
4、滑雪服
滑雪手抄报内容3：滑雪的乐趣
滑雪板顺着地势向下滑去，速度快得惊人，我两脚后跟微微用力，滑雪板便撑开了八字，速度也减慢了，快到平地时，我两脚在一用力，滑雪板便停了下来。
传统式：身高×0.85
自由式滑雪技术在鞋底上有一个铁钩，可以有效地固定滑雪鞋和滑雪板。当运动员滑动和收回滑雪板时，可以用脚自然地将滑雪板带回来，滑动不受滑架的影响。滑雪鞋的背部可以自由上下移动，这使滑雪者的腿部动作显得灵活自由。
3、防水，滑雪难免摔跤，摔了之后会下意识的撑地，抓雪，尤其是高级道很可能下意识的抓雪，这对手套的防水和耐磨都是考验。不过如果在高级道以下的雪道，基本还是很好会和雪接触的。
越野技术有传统式和自由式之分，在雪板方面也存在这一区别。传统板和自由板的区别主要是在构造和长度上。
传统板：传统板具有很明显的弓型弧线（即有一定的张力），并被划分为登坡部分和滑行部分。雪板的长度为身高加上30厘米。同样，雪板的张力要和体重相适应。这一点可以用如下方法来测量：站在雪板上，测量板底和地面之间的缝隙，具体测量位置是在从脚跟到雪板上的每二个标记之间这一段。如果这个缝隙正好可以通过一张纸，则雪板的张力是合适的。如果只用一只雪板测试（即全身重量落在一只板上），则纸张应该无法通过这个缝隙。
传统板：传统板稍长，有明显的弓形弧（即一定的张力），分为攀爬部分和滑动部分。滑雪板的长度是高度加30厘米。但是，最大长度不得超过230 cm。板底前后各1/3用滑蜡，中间1/3用防滑蜡。同样，滑雪板的张力应该与重量相称。这可以通过站在滑雪板上测量滑雪板底部与地面之间的间隙来测量。具体测量位置在脚跟和滑雪板上的每两个标记之间。如果这个间隙可以穿过一张纸，那么滑雪板的张力是合适的。如果测试只使用一块滑雪板（即整个体重落在一块滑雪板上），纸张不应通过此间隙。
滑雪手抄报5
新手滑雪，手套要求其实并不高，如果是双板的话，甚至不用考虑耐磨性。
滑雪鞋
二、雪鞋
滑雪手抄报内容2：滑雪记
其他的装备还有有色雪镜还有尼龙内衣
正月初一早晨，我们全家怀着无比激动的心情坐上了前往哈尔滨的飞机。经过2个小时零40分钟的车程，我们终于进入了“亚布力天然滑雪场”。这里人很多，我们穿好雪具，来到雪地上，刚开始，我还有些不适应，脚都抬不起来，不过，在爸爸的`帮助下，我很快适应了场地。爸爸说“滑雪要先学平地滑。”然后，给我做了示范。我学着爸爸的样子滑，可怎么也走不动，爸爸说“滑雪时，两脚脚尖要内扣。”我试了试，果然滑了一大步。 我们乘着电梯来到了“初级区”的顶端，爸爸一马当先，嗖的一下滑了下去，而且没有摔，我控制不住自己的情绪了，也冲了下去！因为是第一次，所以我很紧张，前半截滑的很顺利，但滑板越来越快，越来越快，最后，我实在控制不住它了，“扑通”一下坐在了地上。
滑雪手抄报2
滑雪手套如果是白色的帆布材质，不要与碳素墨水等难以清洗的物品接触。这种颜色的滑雪手套清洗干净后，在涂上牙膏，或白色粉笔粉末。注意要均匀，尔后凉干，可防变色。或者找两张白色干净的纸张蒙在上面，晾干后撕掉。亦可防变色。
固定位置是滑雪板的中心。当滑雪者脱离滑雪板时，他用手拉动支架，滑雪鞋可以很容易地从滑雪板上分离出来。
自由板：自由板的长度为175-200cm，整个干舷底部覆盖着滑蜡，以形成一个大的蜡涂层。这个表层的功能是滑动。在选择一双自由式越野滑雪板时，你应该注意以下几点：滑雪板的长度应该根据你的身高延长15-20厘米，但同时，滑雪板的硬度（张力）也应该考虑与你的体重相适应。适当的理想重量通常标记在滑雪板上。
选择服装一定要保证身体能自如活动，不能太紧。所有的服装都应该具有高弹性，并应防风，防水，良好，易保养，可水洗的。选择手套时应注意，开始戴时感觉稍紧更好，一定不能选有褶皱的，以免以后手上磨出水泡。
滑雪手套是滑雪运动不可缺少的。滑雪手套不仅可在温度较低的场合又保暖功效，还起着保护我们的手掌与手腕的作用。尤其对滑雪这种运动量比较大的项目来说。
滑雪板
传统式滑雪鞋：在滑传统技术时，人们通常穿鞋帮较低的鞋。这样即保证了有一定的支撑，同时也能让脚踝有最大的活动范围，从而达到理想的滑雪动作。
1、有没有可以套在手上的绳子，在魔毯、缆车上看手机等等，有个套更放心。
自由板滑雪时为什么不能选择有褶皱的手套：自由板的板底非常光滑，从而形成一个较大的涂蜡层。这个表层的作用就是滑行。在选择一副自由式越野板时应注意以下几点：雪板的长度应该在自己身高上加长10到15厘米，但同时也要考虑雪板的硬度（张力）和自已的体重相适应。雪板上一般都标注了适合的理想体重。
据规定，选手从起点到达终点，脚穿的滑雪板必须带有出发时裁判画上的标记，因为雪板底面表层涂有雪腊，非常光滑，有助于滑行，打上标记是为了预防运动员中途换雪板。不同滑行技术对滑雪板的要求不同，传统板和自由板的区别主要是在构造和长度上。
锚是连接滑雪板和滑雪鞋的重要部件。它对运动员顺利舒适地控制和使用滑雪板起着重要作用。雪鞋前部（鞋头部分）用固定装置固定在滑雪板上。前部的固定装置主要固定雪鞋的前部。将雪鞋前部插入前固定装置的凹槽中。凹槽两侧有固定挡板，鞋底有凹槽，固定装置上有凸出凹槽，使雪鞋不会左右移动，使运动员在滑雪时更加舒适。
滑雪杆有很多种可供选择，应根据不同项目选择合适的长度。原则是：传统式：身高×0.85；自由式：身高×0.9
传统式滑雪鞋：在滑传统技术时，人们通常穿鞋帮较低的鞋。这样即保证了有一定的支撑，同时也能让脚踝有最大的活动范围，从而达到理想的滑雪动作。
滑雪手抄报图片及文字
滑雪是下雪的地方一项有趣的室外活动滑雪时为什么不能选择有褶皱的手套，下面是滑雪手抄报图片及文字，欢迎参考阅读！
固定器
我们一行几人，一个个战战兢兢地向下滑去，我一下子便摔倒在地，我摔倒之后便一直往下滑去，怎么也停不下来。摔倒以后，我发现，其他人也都和我一样。教练告诉我们，滑行时，要微微下蹲，两手放在膝盖上。将滑雪板形成内八字是，速度就会减慢，甚至停下来。
我迅速爬了上去，这里没有一个人，我心里悄悄打起了退堂鼓。但是勇气告诉我不能退缩。我深吸了一口气，穿上了滑雪板。
滑雪服
听完以后，我又爬上坡去，再滑。这一次的情形比上一次好得多，不过还是摔了。一连三次以后，我就渐渐掌握了技巧，滑行起来也自如不少。于是我决定爬得更高一些，这样不仅更刺激，而且更有难度。
可供选择的滑雪杖有很多，应该根据不同的项目来选择合适的长度。原则是：
有色雪镜（镜面由镀有防雾、防紫外线涂层的有色材料制成；紧贴面部，防止进风）、尼龙内衣等。
滑雪的时候有一双好的手套重要吗？
滑雪手套主要材质分为面料和掌料两部分，面料可采用高密度春亚纺、尼龙格子布、横纹塔丝隆、牛津布；掌料采用软绵、绒布、高档PU、弹性毛巾布+防滑滴塑和止滑皮。
5、其他装备
滑雪手套通常用在室外，经过风吹雨淋暴晒，容易造成损坏，所以滑雪手套的保养是很必要的。滑雪手套脏之后注意清洗自然风干。避免暴晒和高温烘烤，避免遭到酸性和碱性腐蚀溶液。清洗滑雪手套的时候注意不能太过暴力，以免刷坏断线。
多用滑雪鞋：如果不想受项目的限制来选鞋的话，也可以选用一种多用鞋，这种鞋适合自由式和传统式两种技术要求。