而张雨霏在面对这些困难的时候，选择了迎难而上，不管是在训练场，还是比赛场的时候，张雨霏始终都是保持这一个专注的状态，并且百分之百的投入，这也是为何她能够在短期时间里在中国女子蝶泳比赛中崭露头角的一个重要原因。
100米蝶泳我们都知道张雨霏现在是国内当之无愧的“新蝶后”，她已经是蝶泳这个游泳项目的顶尖选手。她职业生涯先后获得过喀山游泳世锦赛女子200米蝶泳铜牌，全国游泳冠军赛女子200米蝶泳季军，并且还打破了200米蝶泳女子青年世界纪录，现在还获得了全国游泳冠军赛女子100米蝶泳的冠军，她的未来可期。
7月26日， 东京奥运会，加拿大选手麦克尼尔以55秒59的成绩夺得金牌。
第一、这次游泳锦标赛的赛程比较长，项目较多，所以半决赛肯定会有所保留，为100米蝶泳了决赛可以发挥更好
20世纪30年代初，有100米蝶泳的运动员为了提高蛙泳100米蝶泳的速度，在划水结束后把臂提出水面，两臂从空中向前摆进，好象蝴蝶展翅100米蝶泳的样子，因而被取名为蝶泳。当时这种新的游泳姿势经常和蛙泳作为同一项目，统称为俯泳，在一起进行比赛。直至1956年，奥运会才把蝶泳和蛙泳分开，作为独立项目进行比赛。此后，为了使蝶泳技术得到迅速改进和提高，在蝶泳规则中增加了可以在垂直面进行上下打腿的规定，这样就为蝶泳的变种海豚泳参加正式比赛提供了依据。海豚泳是以模仿海豚的游泳动作而得名。海豚有半月形的尾鳍，游进时利用躯干和尾鳍做上下的波浪动作来推动身体前进，游速很快。海豚泳在很早以前就已经出现，20世纪30年代美国运动员曾采用海豚泳的技术创造过好成绩，因当时受规则的限制，未被列入比赛项目。规则修改后，仅仅几年的时间海豚泳就代替了原来的蹬腿蝶泳。1957年，匈牙利运动员G.图姆佩克采用海豚泳以1′3〃4的成绩第1个创造了100米蝶泳的世界纪录。在竞技游泳发展史上，可以说从来还没有象海豚泳这样发展得如此顺利和迅速的。
张雨霏在100米蝶泳的预赛中100米蝶泳，以56秒29轻松夺冠，并且在随后的决赛当中，轻松击败所有对手，获得100米蝶泳了全国游泳冠军赛女子100米蝶泳冠军。
一分耕耘，一份收获，张雨霏的冠军都是平日刻苦训练，积累而来的，在比赛中，我们明显可以感觉到她超乎对手的实力和心态，并且在比赛中始终都是面对微笑，让人看到了一个泳坛女将之风，只要她保持这样的状态，她将会是中国女子游泳界的新的领军人物！
100米蝶泳的世界纪录是谁创造的？
而张雨霏之所以能够获得这么多荣誉，这都是和她平日的训练有关，张雨霏的训练非常刻苦。
张雨霏夺得女子100米蝶泳银牌
每天分组100米蝶泳训练有一定的量；动作正确，腰带动大腿、小腿、脚摆动协调，抬头吸气不要过高；加强手臂力量和腰腹肌训练，如：引体向上、（正抓杠）两头起等；针对性（哪里不行）制定计划，进行分组大运动量训练；注意练后放松、休息、营养。
第二、虽然说张雨霏有所保留，但是整体上看，这次的状态并没有之前那么好
张雨霏100米蝶泳破亚洲纪录，她平常训练有多刻苦？
虽然遗憾痛失金牌，但是赛后，张雨霏面对镜头，还是展露出她标志性的甜美笑容，并大喊“加油”为自己鼓劲。
北京时间7月26日，奥运会女子100米蝶泳决赛进行。最终，中国选手张雨霏游出了成绩55秒64，排名第二，摘得一枚银牌。
张雨霏作为一名女游泳运动员每天都要在水中呆很长时间，这对张雨霏的皮肤伤害很大，其次张雨霏不仅仅要在水中进行高强度的训练，还在要陆地上进行体能训练，每天都要进行一个高强度的长跑训练，为的就是提高个人体能储备，所以张雨霏的训练量是非常大，这不仅仅考验她的体力，也考验她的意志力，她付出了太多太多！
100米蝶泳冠军麦克尼尔是华裔女孩，她的夺冠成绩如何？
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100米蝶泳怎么练才能更好的提快速度？
张雨霏100蝶半决赛第六晋级，如何评价其表现？
决赛张雨霏在第四道出发，比赛开始，张雨霏出发反应非常快，出发时间只有0.64秒，在前程排名第一位。最后50米，张雨霏游出55秒64，拼到最后一刻，最终拿到一块银牌。加拿大选手麦克尼尔获得55秒59夺冠，双方仅差0.05秒。
张雨霏本来就是很出色的运动员，200米蝶泳多次获得冠军，不过在100米上稍微差一点，获得了两次奥运会银牌，但是这个成绩已经很优秀了，可以说100米她有争夺金牌的实力，不过事事不能肯定，希望她能有个好成绩。
张雨霏作为一名女性运动员要比男性运动员要承受更多的困难，首先就是生理期上的困难，我们都知道女性在生理期的时候，不能摸凉水，如果摸凉水的话，对于身体的伤害性是非常大的，但是作为一名运动员，张雨霏始终要保持一个敬业精神，因此她必须下水备战或者是打比赛，这就使得她身体方面要承受很大的一个痛苦，这是平常女性无法承受的， 但是作为女性运动员，张雨霏无从选择。
要知道，张雨霏不仅仅参加100米蝶泳了蝶泳这一个项目，而且还参加100米蝶泳了很多其他的项目。就算单看蝶泳，其实也有100米和200米两种。而100米蝶泳很多时候都是无氧运动，这种运动非常消耗运动员的身体机能。所以说为了在决赛上表现出更好的水平，拥有强大实力的张雨霏自然不会选择在半决赛就全力冲刺，所以半决赛第六晋级其实并不重要，只要能进入决赛就没有问题，这样可以在决赛中发挥更大的力量。
在巴西的里约奥运会上，中国女子游泳队的明星运动员傅园慧因为在比赛期间遭遇到了自己的生理期，使得她在比赛中发挥失常，影响到了整个中国女子游泳队的排兵布阵，因此我们就知道生理期对于一名女子游泳运动员的竞技状态影响是非常厉害的。
在小组赛上，张雨霏游出了57.37的成绩，其实是比较不错的，但是在半决赛的成绩反而没有那么好，有明显的下滑。要知道，小组赛其实张雨霏也是有所保留，半决赛应该是比小组赛稍微紧张一点的，但是反而成绩下滑的很大了，所以说状态还是相对来说差一点，不过我相信她会在决赛表现出更好的成绩。
今年是6月20日，根据最新消息，张雨霏通过100米的蝶泳的半决赛，以第六的排名晋级，并且准备在决赛场上展现自己的力量，要知道，张雨霏在东京奥运会上可是双冠军的游泳女将，但是这次只拿第六名，那么应该如何评价她的表现呢100米蝶泳？
张雨霏在决赛加油！我们相信你一定可以的！
第三、张雨霏的主项目其实是在200米蝶泳，在100米上如果能突破更好，但是没有的话也没有关系
对此，网友称：“可惜了，来自中国，却不能代表中国队夺冠！”“她是被收养的，如果继续在孤儿院，可能只是一个普通的孤儿，谁会想到去花时间金钱培养一个孤儿呢？这和后天培养成长环境很重要。”
麦克尼尔长了一个亚洲面孔，很多人都以为她父母有一位是亚洲人，其实她的亲生父母都是中国人。据悉，麦克尼尔为华裔，出生于江西九江，1岁时即被一对来自加拿大的夫妇收养。麦克尼尔曾在2019年的女子100米蝶泳世锦赛上，击败名将舍斯特伦夺冠。
