曲线区是运动员超越对手的重要区域，曲线滑行也是短道速滑最重要的技术动作之一。运动员在过弯道时的身体姿势将明显低于在直道上的姿势。转身时，运动员上身保持放松，身体保持流线型并向左倾斜，推冰角度为30°~40°，两肩和臀部始终保持平行稳定状态，右臂前后摆动，左臀自然下垂，手指接触冰面，身体重心控制在滑冰中间。
要知道短道速滑是一项速度与激情的运动，当速度达到一定的时候转弯如果不借助一下外界的力量那么很有可能会对自身造成一定的伤害，所以短道速滑设备在提高性能和保护安全方面就起着决定性的关键作用，毕竟运动员在比赛中随时都处于高速运动的状态，像一些碰撞摔倒等这样的情况经常会发生，或者很容易会被其他的运动员的滑板划伤，因此运动员必须要穿着合格的防滑装备，并且佩戴安全头盔以及防割伤的手套护腿护膝。
短道速滑场地30m×60米，跑道椭圆形，周长111.12米，直线宽度不小于7米，曲线半径8米，离墙最近处不小于4米。除短道速滑弯道时为什么手扶地了比赛中使用的标准幻灯片外，还需要设置四个备用幻灯片。当冰需要维修时，工作人员将使用隔离块更换滑块，以确保冰处于最佳状态。起跑线和终点线为彩色线，垂直于直线，线宽不超过2厘米。在字段两端的圆弧曲线处放置七个黑色识别块，以标记曲线。运动员在比赛中不能滑入标线。整个直线滑道不设车道分隔线。运动员在开始滑梯后可以在滑梯的任何位置超越。
短道速滑运动员转弯时用手摸地是为了防止摔倒。
短道速滑滑道较短，可多人同时滑道，可任意穿插。比赛制度允许运动员在一定程度上进行身体接触，通过推、撞、滑出、减速、踢等方式阻碍和干扰其他运动员进步的人将被视为犯规。一旦运动员被认为犯规，他将被取消比赛资格。
上世纪初期，起源于加拿大的短道速滑运动传播打欧洲国家和美洲国家，并且很受欢迎，得到很好的发展，在1975年，成立了短道速滑运动的技术委员会；在1992年，短道速滑成为冬季奥运会比赛项目。对于短道速滑这项运动，在我国的发展并不久，在1981年才进入我国，但是因为有很多的优秀运动员为这项运动员努力，还有无数的后勤人员的支持，再加上相关部门的重视，短道速滑这一个运动项目在我国的发现还是很不错的，前前后后出现了不少优秀的运动员，有资深的运动员杨扬、王濛、孙琳琳、张会、李佳军、周洋、武大靖、范可新、韩雨桐、曲春雨、任子威、石竞男、李文龙、许宏志等人。
短道速滑由国际滑冰联盟管理，该组织于1892年在荷兰成立。国际滑联组织的短道速滑比赛主要有世界短道速滑锦标赛、世界短道速滑青年锦标赛等。
短道速滑运动员转弯时为何要用手摸地？
这个原理其实很简单当物体在维持圆周运动的时候，他所需要的向心力就越大，而运动员转弯时也同理,他们会将身体倾斜以便增加向心力，同时惯性的会用手去触摸地面以此避免被甩出赛道。
短道速滑运动员转弯时用手摸地是为了防止摔倒吗？
因为短道速滑这一项运动，运动员在比赛的时候要用非常快的速度滑行，在转弯的时候速度还是非常快，受到离心力的影响，为了确保自己的平衡不摔倒，短道速滑运动员转弯时会有手摸地，尽可能贴近冰面，来防止自己摔倒。相当于给自己一个支点，滑过这一个弯道，又能使得自己不降低速度，保持平衡，更快冲刺。
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当然了因为短道速滑速度极快，但是防护措施又不能太复杂，相较于一些划水和雪橇等运动会比较简单。也就意味着这项运动也是一个危险系数很高的运动，所以运动员们在场上必须要控制好重心，保护好自己的安全，同时身上的装备也要齐全。
运动员们在转弯时用手摸地，是为了防止摔倒。
短道速滑运动，全称是短跑道速度滑冰（Short Track Speed Skating），是一项极限运动。这一项运动起源于加拿大，这一项运动是基于速度滑冰而诞生的。受到速度滑冰的影响而产生，也是一种室内的冰上竞速活动。因为比赛的赛道比速度滑冰的短，为了区别开来，所以叫做短道速滑。
短道速滑转弯为什么单手撑地
短道速滑设备在提高性能和保护安全方面起着关键作用，运动员在比赛中处于高速运动状态，碰撞、摔倒等情况时有发生，很容易被其他运动员短道速滑弯道时为什么手扶地的滑板划伤。运动员必须穿着合格短道速滑弯道时为什么手扶地的防割伤滑冰服，并佩戴头盔、防割伤手套、护腿、护膝、护颈等防护装备参加比赛。物体做圆周运动时，会产生离心趋势，速度越快或转弯半径越小，离心趋势越明显，维持圆周运动所需要的向心力就越大。运动员转弯时会将身体倾斜以便增加向心力，避免被甩出赛道。
众所周知短道速滑是奥运会上一项非常激烈的运动，甚至可以说他是一项速度与激情的运动。运动员们的速度可达每小时四十多公里，这种速度何其的高。但是在这种短道速滑比赛中，我们经常可以看到这样一个现象，那就是运动员们在转弯的时候都会用手摸一下地，可能很多人都不理解这一动作，其实运动员们在转弯时用手摸地，就是为了防止摔倒。
为什么短道速滑运动员在转弯时候要手扶地？
这个原理其实很简单当物体在维持圆周运动的时候，他所需要的向心力就越大，而运动员转弯时也同理,他们会将身体倾斜以便增加向心力，同时惯性的会用手去触摸地面以此避免被甩出赛道。所以当运动员们滑冰转弯的时候身体就会惯性的倾斜，用手来扶着冰面，避免能够在一定程度上支撑身体以保持身体的稳定性，使运动员不至于受离心力的作用向外倾斜而摔倒。另一方面运动员们在过弯的时候手撑着地面可以大大的增加冰刀与冰面的摩擦力，以提供更大的向心力从而能够以更高的速度来过弯道滑行。
